Apontamentos SD

Revista ‘Pensar Fora da Caixa’

Felicidade é Movimento

A vida é como uma montanha-russa. Cheia de curvas, contracurvas, altos, baixos, suspense, adrenalina, subidas lentas, descidas estonteantes, sensações, uma verdadeira coleção de emoções. Calculo que ninguém pagaria uma volta na montanha-russa se fosse uma linha reta, apenas de A…
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Decifrar Pessoas – 10 Técnicas da Linguagem Corporal

O corpo reflete os pensamentos e traduz em gestos, posturas e expressões faciais os verdadeiros sentimentos das pessoas. Revela, ainda, a sua verdadeira personalidade, intenções, graus de ligação, emoções, interesses e até a posição que ocupam numa conversa. Não querer…
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Competitividade Responsável: A Relação com os Fornecedores

Num mercado complexo e interligado, o desempenho organizacional está constantemente sob escrutínio, ao ponto de podermos dizer que aquilo que a nossa marca é, não é mais o que dizemos dela, mas sim aquilo que a opinião pública (seja sob…
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Recursos para Lidar com o Stress

Tal como referi no artigo anterior, uma situação só por si não pode ser considerada como ‘stressante’ ou como ‘indutora de stress’. Para ser definida como tal, devem ser considerados 3 fatores: A avaliação que o indivíduo faz da situação…
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Inteligência Emocional – Mais Felicidade, Mais Produtividade

Um estudo massivo feito pela Gallup em 2013, com empresas de 142 países, mostrou que apenas 13% dos colaboradores estão comprometidos no seu trabalho. A maioria dos colaboradores de todo o mundo, cerca de 63%, não estão comprometidos, indicando que…
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Alta Performance Desportiva – Aplicação em Organizações Brilhantes

‘Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com os nossos pensamentos. Com os nossos pensamentos fazemos o nosso mundo’. No desporto como na vida, acredito, que uma das fórmulas mais eficaz para quem quer alcançar o sucesso (seja…
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Ter pessoas mais felizes traz custos ou benefícios às organizações?

Sobreiro Duarte

Sendo que felicidade é um estado durável de satisfação e equilíbrio psíquico e físico gerando bem-estar e paz interior, faz todo o sentido que cada um de nós esteja constantemente a trabalhar para atingir este estado, quer na vida profissional…
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Higiene e Segurança Alimentar – Educação para a Saúde

Todas as possíveis alterações provocadas pelos microrganismos têm uma forte probabilidade de causar alteração do estado de saúde do consumidor final. A Organização Mundial de Saúde (OMS) confirma que as doenças causadas por bactérias constituem a maior ameaça da segurança…
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Sabia que o excesso de peso reduz a fertilidade?

É do conhecimento geral que a elevada acumulação de gordura no organismo, tem efeitos nefastos para a saúde. No entanto, o que grande parte não sabe é que além de contribuir para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e diabetes tipo…
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Distribuição de Lucros pelos Trabalhadores

Sempre que exista lucro na empresa é possível fazer-se a gratificação por participação nos lucros (também conhecido como gratificações de balanço) pela sua gerência e/ou aos trabalhadores, a título de participação nos lucros da empresa, lucros estes que, nos termos…
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